El rincón de las terapias 'Astrología Humanista, Flores de Bach, Cristales..'

  Notas en tu interior un vacío, una sensación de desconexión, de que falta algo, algo que no puedes explicar con palabras, esas palabras que no surgen a tu boca y, por lo tanto, que no puedes encontrar en tu mente para poder verbalizar.     Esa sensación de 'vale' y ¿ahora qué?  Estás en la edad en la que ya has hecho mucho, pero te parece que queda mucho más por hacer, la necesidad de despertar, de gritar: "¡¡¡Hola, estoy aquí!!!". Aquí, ¿para qué? ¿¿por qué?? Esas preguntas que algún día tendrán una respuesta, pero esa respuesta no nos la dará nadie, la responderá nuestro yo interno, el que sabe el porqué y el para qué.  Os dejo con un precioso poema de Federico García Lorca   Alma ausente No te conoce el toro ni la higuera, ni caballos ni hormigas de tu casa. No te conoce el niño ni la tarde porque te has muerto para siempre. No te conoce el lomo de la piedra, ni el raso negro donde te destrozas. No te conoce tu recuerdo m...

    Hola chic@s, El otro día me llegó un correo del Dr.Mario Alonso Puig, haciendo una reflexión que me gustaría compartir con vosotr@s. Habéis tomado conciencia de que emoción os embarga o qué pensamiento tenéis al finalizar el día, cuando ya estáis en la cama ?     Os puedo asegurar que la mayoría de la veces nuestro cerebro sólo recuerda lo negativo, no guarda espacio para lo positivo que nos haya pasado durante el día. Según dice Mario Alonso Puig: 'Hacer un pequeño cambio en nuestra manera de mirar el día, puede transformar por completo nuestra interpretación del mismo. No se trata de negar los problemas, sino de abrirnos para ver lo bueno que también está ahí, aunque al principio cueste reconocerlo'. Por eso te anima a hacer una práctica diaria muy sencilla que él empezó a hacer hace ya muchos años: antes de irte a dormir, recuerda tres cosas positivas que hayan ocurrido a lo largo del día. No importa si son cosas grandes o pequeñas: una conversació...

  Bienvenida Navidad!!, bueno por fin, ya estamos en una de las épocas del año, que según unos es la más bonita y otros la más odiada. Esto es como si haces la pregunta de como prefieres la tortilla de patatas, con o sin cebolla, no hay término medio, pues la Navidad es lo mismo o la odias o te encanta. Supongo que si lo miramos por el lado guay, las familias se reúnen posiblemente después de mucho tiempo sin verse, y en el supuesto que todos los miembros se lleven bien, aprovechan esa comida para contarse todo lo acontecido durante el tiempo que no se han visto, bromean, ríen, se cuentan anécdotas de otras épocas, en fin, pasan un buen rato. Pero atención, ahora vienen los que se llevan medio bien, o más bien medio mal, la cosa puede acabar en un conflicto bélico, jaja,  y se suele complicar cuando los niveles de alcohol van subiendo en sangre, entonces ya se traspasan los límites de la cordialidad y entre 'puyita' y 'puyita',  se va caldeando el ambiente, hasta que es...

  Valencia estamos contigo💖 Este fin de semana en mi pueblo vi la mayor muestra de solidaridad que he visto jamás. Casa Valencia de Gavá, hizo un llamamiento al pueblo para la recogida de alimentos y ropa, tal fue la respuesta de la gente que se vieron desbordados y era imposible gestionar todo lo que nos llegó, pero al final con la ayuda de todos los que estábamos allí, se pudieron organizar los alimentos y la ropa. Empresas de jardinería y logística ofrecieron sus  furgonetas y camiones para bajar la ayuda y que gracias a los conductores que se ofrecieron voluntarios y que no sólo cargaron los vehículos, si no que también después se fueron hacia Valencia al Banco de Alimentos de la Pobla de Vallbona, fue posible que llegara toda la ayuda.  Y eso continuó,  no fue sólo la mañana que estuve yo, si no por la tarde y al día siguiente que otros voluntarios siguieron recepcionando, clasificando y cargando camiones, con más ayuda. Todavía ahora que escribo estas lín...

En una noche estrellada y si tienes suerte de poder estar en un sitio que no haya contaminación lumínica,  podrás ver el maravilloso espectáculo de miles de estrellas brillando, cada una de ellas diferente de la otra, algunas  brillando más, otras menos, más grandes unas, más pequeñas otras, y otros muchos detalles que las diferencian. Pero no por eso menos bellas o menos llamativas, o incluso si me apuras menos importantes unas que otras, pero todas y cada una de ellas son especiales, y aportan su granito de arena para hacer un cielo espectacular, pero eso lo hacen cuando están todas juntas, no por separado.  Tú también eres especial y no te puedes comparar con nadie más, eres única y maravillosa, pero a la vez puedes brillar y formar parte de tu grupo, de tu gente, de la humanidad.  Cada uno de nosotros podemos hacer como las estrellas, que juntas hacen un cielo espectacular ya que cada una aporta su propia luz, nosotros podemos aportar nuestro granito de arena par...

Hay momentos de oscuridad y vacío interior que nada, ni nadie pueden llenar, esos momentos son como agujeros negros en un universo infinito de incertidumbre y soledad, una soledad que te parte por dentro, que arrasa tu interior, como un volcán en plena erupción. Esa soledad que sólo tú sientes y conoces,  la soledad del "alma", que sólo se puede llenar contigo, con lo mejor de ti, eso que aflora en lo más profundo de tú corazón AMOR, un amor puro, limpio ese amor que sólo tú puedes darte  

Propósito de vida👀 Desde que era muy pequeña siempre me preguntaba para que había venido al mundo, que hacia aquí ?,  cuál era mi propósito de vida?,   etc.  No entendía porque nacíamos, crecíamos, íbamos a la escuela y después a trabajar, vendemos nuestro tiempo por dinero para poder alimentarnos, pagar los gastos, comprar mil cosas que no necesitamos, algunos tener una familia otros no. Todo eso para acabar muriendo, sin más?? de verdad, sólo eso??.. En mi caso nunca supe cual era mi gran vocación, estudié algo que era muy común para las chicas en la época, formé una familia, tuve hijos, etc. y a mis 57 años sigo sin encontrar respuesta para algunas de mis preguntas. Desde entonces sigo con mis eternas preguntas,  por qué?, para  qué ??, cuál??. Con el tiempo, las situaciones que he vivido y como no, la madurez, "nuestra gran maestra",  me ha enseñado algunas cosas y no sé si podría decir que me haya contestado alguna de mis preguntas, pero os comento a...

   Verano!! Entramos en la estación más calurosa del año, de hecho ya estamos en ella. El sol brilla y las nubes también brillan...... pero por su ausencia!!. Es tiempo para disfrutar de lo que la naturaleza nos brinda.  Los que tengais cerca el mar,  aprovechar para daros un chapuzón, y sino que tal la montaña ? porque no? también podeis disfrutar de la paz que nos puede dar el pasear entre los árboles al atardecer o a primera hora de la mañana. Y sino podeis acceder ni al mar o la montaña, siempre podemos recurrir a nuestra imaginación. Donde te apetece? pues venga vamos allá!!!! Da lo mismo donde estes, tómate cinco minutos y cierra los ojos e imagínate en cualquier sitio que te guste, si es la montaña imagínate que estas tumbado en medio de una pradera, miras hacia arriba y ves el cielo completamente azul, al lado un lago, oyes sonido de agua,  hay una cascada que baja de la montaña,  oyes el sonido?, es agua cristalina, fresca. Venga vamos........

Reflexiona   Jamás valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos. Esa reflexión es para que miréis más allá y observéis vuestro entorno con todo lo que tenéis en ese momento, no sólo hablo de lo material sino de con quien estéis. Posiblemente te quejes porque la persona que está a tu lado a veces te incordia o discutes continuamente con ella, pero intenta imaginarte sol@, visualízate completamente sol@, eres capaz de estar con esa soledad todos los minutos de tu día a día, sin que nadie te apoye en tus momentos difíciles, o cuando llegues de trabajar después de un día agotador y no tengas con quien compartir. Cuando te encuentres mal y no haya nadie que te pueda ayudar. Si estas con alguien a quien quieres, aunque muchas veces pienses lo contrario, piensa en todo lo que te he dicho y sobre todo una cosa muy importante. LA VIDA ES MUY CORTA COMO PARA NO SER FELIZ.  NO MALGASTES TU TIEMPO EN DISCUTIR, LA RAZÓN SÓLO ALIVIA Y ALIMENTA TU EGO PERO TE ASEG...

La vida es hermosa. Tiene una belleza que duele, violenta y fugaz, rodando sin remedio hacia la muerte. La vida es hermosa, tal vez, porque está la muerte, siempre, al final del camino.      "Luciérnagas" de Ana Mª. Matute